Cuidados com os pés

A chegada do Inverno é muito apreciada por uns e temida por outros,eu particularmente não gosto nada dessa estação, sou muito friorenta, ando muito de moto, e mesmo com meia meus pés ficam super gelados.
E em falar de pés, como você cuida deles nessa estação?Na maior parte do tempo queremos esquenta-los e nada mais e com isso eles sempre ficam cobertos mas só isso garante proteção e hidratação nessa época do ano e durante todo o resto? Confira algumas dicas para mante-los mais saudáveis.
Pele grossa, descamação, ressecamento, odores fortes, rachaduras esse são alguns dos problemas que podem ocorrer quando não cuidamos devidamente dos nossos "pezinhos".

Dica n°1- Se você usa diariamente tênis, dê preferência a meias de qualidade, de algodão. Elas absorvem a transpiração e protegem dos fungos e bactérias que são os causadores do conhecido "Chulé".Seque e areje bens seus calçados depois do uso.
Dica n°2- Se você transpira muito nos pés use produtos antissépticos e desodorantes próprios.

Dica n°3- Secar os pés corretamente também é de extrema importância a falta deles gera coceira, feridas e até bolhas e conhecemos muito como frieira.
Dica n°4-Hidrata-los diariamente. Além da massagem ser muito relaxante você ajuda na circulação do sangue.
Dica n°5-Escalda pés. Não há nada mais relaxante que chegar exausta do trabalho (aquelas que trabalham de salto então), e poder colocar seus pés sobre uma banheira ou bacia e poder enfim relaxar.Vejam essa matéria postada na gnt página da globo.com:
Chegou em casa cansada depois de um dia intenso de trabalho? Além de um relaxante muscular, você merece um bom escalda-pés. Componentes como tangerina e hortelã ajudam a deixar os pés estressados nas nuvens, com ação drenante e antisséptica.

Siga as instruções abaixo para fazer um escalda-pés em casa:

Mergulhe o pé, por dez minutos, em uma bacia com água morna com essências de tangerina e folhas de hortelã. Deixe 10 minutos de molho na água.

Na sequência, faça quinze minutos de massagem circulares nos pés com creme esfoliante. No caso da esfoliação, não exagere. “As mulheres esfoliam demais os pés e passam uma lixa grossa que pode machucá-los", diz Silmara Beltran, esteticista do Club Capelli. Ela sugere que eles sejam esfoliados com uma lixa fina e nunca de madeira, pois podem criar fungos. "Isso é um veneno para o pé”, alerta.

O escalda-pés também pode ser feito com camomila (acalma), sal grosso (ajuda na drenagem), hortelã (ação antisséptica), tangerina (estimulante linfático e calmante), lavanda, eucalipto, mentol e óleos essenciais. “Só mergulhar os pés em água morna já alivia e faz bem, inclua isso na sua rotina”, lembra Silmara. Para dar certo, a água precisa estar bem quente e a imersão deve ser até a altura dos tornozelos.

A manicure das estrelas, Neide Oliveira, também revela seus segredinhos para deixar o pés de atrizes como Juliana Paes macios. O processo de esfoliação é feito com bucha descartável, a base de calmantes para a pele e anti-inflamatórios naturais para tratar as rachaduras dos calcanhares, calos e irregularidades da pele. “A ação é instantânea e o produto age regularizando o crescimento celular  à base de hidratação intensiva”, explica.

 

Gostaram das dicas Meninas? Cuidar do nossos pés também faz parte do ritual de beleza não se esqueçam!
Espero ter sido útil,
Beijinhos :)